Veckans träning

Mycket plugg och en resa till Jönköping har satt sina spår på träningen, men här är i alla fall det som blev av:

Måndag: 45 min promenad
Tisdag: 30 min promenad + gym ben/mag/rygg
Onsdag: 1 h promenad
Torsdag: 30 min promenad
Fredag:
Lördag: 30 min promenad
Söndag: 10 min cykel, 25 min promenad

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s